10 auala e fafagu ai e pusi o latou tagata

Afai ua aliali mai se pusi i lou olaga, o le a e masani i le fiafia e aumaia e nei meaola matagofie i lou fale. O le a fa'afiafiaina oe i taimi uma i a latou ala uiga ese, ae ia manatua o latou e matua popoto ma iloa tonu le mea latou te manana'o ai ma le auala e maua ai. Aemaise lava pe a fafagu i luga o latou matai pele.

E leai se mea e tu ai le pusi e aveese oe mai le moega. I le leva o le po poʻo le vaveao, atonu na te faʻaaogaina se tasi pe sili atu o nei auala malie e sefulu e faʻalavelave ai lau moe.

1. Suia ma toso ese le palanikeke

E fiafia lau pusi i lou moega fa'alelei, fa'alelei, fa'apipi'i i ie malu, palanikeke fa'alelei, ma aluga mafiafia…seia o'o ina sauni e alu ese mai lena moega. I le taimi lea, o le a ia uuina le ie ufiufi ma toso ese, ma sasa le ie i ona matiuu. I le tele o tulaga, e fafagu oe e le pusi ina ia fai se moega mo ia lava pe faʻamalosia oe e fafaga o ia.

2. Meow leotele

O se tasi lea o togafiti sili ona faʻaaogaina e mautinoa e te alu ese ai mai le moega (ma na te iloa!). O pusi e tele ituaiga o meows e eseese i lona uiga, ma e oʻo lava i tamaʻi pusi e faʻaaoga lenei avanoa e fafagu ai lē e ona e aumai meaʻai, faafiafiaga, poʻo lou nofoaga mafanafana i luga o le moega. Atonu e manaia pe a e ala, ae o se taua e le mafai ona e manumalo pe a e taumafai e moe.

3. Tuu ou foliga

O le isi togafiti ua fa'aaogaina e le pusi e fafagu ai i luga lona pele o le tago lea i ou foliga a'o e moe. E masani ona fa'aaoga e pusi le popo malie ae faifai pea, ma e mafai ona fafagu se tama'i vae e o'o lava i le tagata e sili ona moe, ona latou te naunau e fa'apalepale seia pupula ou mata.

4. Lamu ma toso lou lauulu

O nisi taimi o pusi fafagu o latou tagata e tatau ona faʻaogaina ni auala e le masani ai pe a latou manaʻo moni i se mea. Ole togafiti sili lea ole aoga pe afai e umi lou lauulu e mafai ona toso e lou tagata fuāfulua o lou aiga – e pei o se pusi na ona tago atu i lana manu.

5. Satia ou vae

E leai ni tuaoi patino mo pusi (pe afai latou te le solomuli i lo latou lafitaga pe a latalata mai se tagata ese). O le a latou savavali i luga ma lalo ma luga o lou tino atoa, tuʻia ou vae poʻo lou manava pe a latou lagona. E ui ina fa'aogaina e pusi lenei fa'ailoga suamalie e fa'amafanafanaina ai i latou lava, pe a tupu i se saosaoa ma/po'o fa'atasi fo'i ma le mio e le aunoa, e tusa ai ma le The Old Farmer's Almanac, atonu latou te manana'o i se mea mai ia te oe.

6. Uu tamatamaivae

e le o le u tonu, a o le pine o tamatamaivae ma vae. O se auala le lelei e toe faʻafoʻi mai ai oe mai le miti ma faʻamalieina manaʻoga o lau pusi le mautonu. O le to'a malie, e ui lava ina ta'alo, e fa'aalia ai lona fa'amaoni ma o le a le talia le te'ena.

7. To'ai ese mea mai meaafale

Afai e te leʻi faʻapipiʻiina mea uma o loʻo i luga o au meafale, ona toe foʻi mai lea i lenei gaioiga i lea taimi ma lea taimi. Aisea? Aua e aoga. Pe o se tusi, se peni, po o se TV mamao, o le a maua e lau pusi ma lafo i luga o le fola. Ma o le ae faalogo i ai, e tusa lava po o fea i totonu o le fale e pau uma. O le ae mafaufau - lelei, oka se faʻalavelave! Ae na'o ia na'o lou fa'alogo - ua fa'ataunu'uina le misiona

8. Tu'i ma se vae i luga o se uaea eletise

E mafai ona e mimita ia te oe lava – na e fa'amama lau laulau i tafatafa o le moega po'o le fatafata o so'o se mea e ono lamatia ai, ae ... e le'i fiafia le pusi. E mafai ona ia mauaina - ma o le a ia mauaina! o le isi auala e fa'amuta ai lau vaega REM. O se tu'itu'i faifai pea? O lau pusi o lo'o tu'i le puipui i se maea mai se uati po'o se moli i tafatafa o le moega. O se leo e foliga mai e le afaina i le malamalama o le ao, ae e mautinoa e te faʻavalevalea pe a e taumafai e moe.

9. Aumai meataalo vaivai i lou moega

O lau pusi e masani lava o se tuli manu, ma o lona lagona atonu e oso mai i le vaveao, ae o loʻo iai pea ni nai itula e te moe ai. O le a ia maua se manaʻoga faʻanatinati e aumai ia te oe lana "valea" ma tagiauē seia e ala aʻe e viia o ia mo le galuega na ia faʻataunuʻuina mo oe.

10. Va'ai

O le isi mausa tulaga ese a lou tagata nofo i le po o le sioa sao i luma e aunoa ma se mafuaaga manino. E le manaia tele pe a pupula ou mata ma vaʻai o le pusi o loʻo nofo i ni nai senitimita mai ou foliga, ma taulai atu i ai. Ou te mafaufau pe o le a le umi na te sioa mai ai ia te oe? E sili le alu ese mai le moega ae aua le fai ni fesili…

O mea malie e fai e pusi e fafagu ai oe e le o taimi uma e foliga mai ai i le vaeluaga o le po, ae o auala atamai ma fatufatuaʻi a lou aiga e faʻaalia ai le tele o le tausiga ma le alofa o ia i lona matai pele.