E mafai ona ou fafagaina laʻu taifau popcorn ma o a mea faaopoopo e saogalemu?

A nofo i lalo lē e ona le fale e matamata i se ata tifaga i le afiafi ma se ipu tele o lenei meaʻai suamalie suamalie ma vaʻai atu i mata o le augani a lana taifau, e faigata ona teena le faʻasoa ma ia i se meaʻai masima ma pata. Ae pe talafeagai?

Atonu e faapea mai le loto o lē e ana le tausiga “Ioe, ioe, ioe,” ae o le a tali mai le soifua mālōlōina o le fagafao, “Leai, leai, leai.” E mafai ona e avatu i lau maile popcorn?

O le a le popcorn

Popcorn o se sana masani, o se saito e maua i le tele o mea'ai a taifau faapisinisi. O fatu sana mago ma malo maa e liu pa'epa'e pa'epa'e pe a vevela.

Ae faimai foi O Fagafao Spruce, e lua ituaiga o sana popcorn e faia mai: le "butterfly" sana, lea e masani ona faʻaaogaina i fale tifaga ma seti microwave, ma sili atu le lapotopoto "mushroom". O le mea mulimuli e faʻaaogaina i luga o laina otometi mo le gaosiga o popcorn ua saunia mo le faʻatau atu i fagu ma i foliga o faʻafefiloi tioata.

E leaga le popcorn mo maile?

E mafai e maile ona 'ai popcorn? Na o ia lava, popcorn, tatala atoa ma le faʻamalo, e saogalemu mo taifau i ni vaega laiti. E taua tele le kukaina e faʻaaoga ai auala e leai se suauu e pei o le faʻafefe o le ea vevela. Ae faimai foi Lelei TelePopcorn, e pei o saga samasama masani poʻo saga paʻepaʻe, e mauoa i fiber ma antioxidants, faʻapea foʻi ma vaitamini ma minerale e pei o le uʻamea, kopa, magnesium, ma le zinc, e lelei mo manu i le faʻaogaina.

O atugaluga e uiga i le fafagaina o popcorn i taifau e masani lava ona fesoʻotaʻi ma le auala e saunia ai le meaʻai mo le taumafaina e tagata. O auala masani e kuka ai e fa'aaoga ai le suau'u fualaau faisua e sili atu ai le suau'u popcorn ma maualuga le kalori, lea e mafai ona fa'aoso ai lau fagafao. gastrointestinal-manavafaafitauli ma fa'ateleina le fa'atupuina o le mamafa. E faapena foi ona fai e uiga i le pata.

O le masima e mafai foi ona mafua ai le tele o faafitauli tau le soifua maloloina. E le gata i lea, o nisi o mea manogi e faʻaaogaina i le faiga o popcorn, e pei o le kalaka, toʻilamomaile. Aemaise lava, o popcorn microwave o loʻo i ai vailaʻau faʻasao ma ituaiga gaʻo le lelei.

O ga'o ma mea manogi e le na'o le pau lea o lamatiaga e mafai ona fesoʻotaʻi ma le 'ai o popcorn mo lau taifau. E tusa ai ma le Spruce Pets, o fatu e le'i tatalaina pe tatala se vaega e mafai ona afaina ai nifo o se taifau pe oʻo lava i le manava. E le gata i lea, e mafai ona mau atigi popcorn i nifo o lau uo vae-fa, e mafua ai le ita pe faaleagaina.

O tali sili ona taatele ma manino mai taifau i le 'ai o le pata popcorn o le puaʻi ma le manava, o le tusi lea a Spruce Pets. E ui o nei fa'a'ailoga e masani ona alu ese na'o latou, ae o fagafao e 'ai tele popcorn fa'amamafa e mafai ona tupu atili ai fa'afitauli fa'alesoifua maloloina, e pei o le fa'amama ma fa'aleagaina fatuga'o mai le tele o le masima. O le fafagaina pea o popcorn a le tagata i ta'ifau e mafai fo'i ona o'o atu ai i le tino puta ma le fa'ateleina o le mamafa.

E mafai e se taifau ona maua popcorn ma mea faaopoopo

E tele fa'afitauli e mafai ona tula'i mai i le fafagaina o lau taifau suamalie po'o popcorn manogi.

popcorn suamalie

E mafai e maile ona 'ai popcorn suamalie? Karamel popcorn, sugar popcorn, ma isi popcorn suamalie po'o fa'aiila e iai le tele o lamatiaga i lau taifau. Atonu o lo'o iai ni mea suamalie fa'apitoa e pei o le xylitol, e o'ona i ta'ifau. O nisi ituaiga o suamalie suamalie, e pei o sukalati, e oona foi. O le suka e mafai ona o'o atu ai i le tino puta ma le suka i taifau e sili atu le vave nai lo tagata. Ma le isi, e leaga mo o latou nifo.

popcorn fa'amamafa

Afai e pu'e e le taifau se fatu fatu se tasi pe lua ua pa'u i le fola, e foliga mai e leai se mea leaga e tupu ia te ia. Ae ui i lea, e tatau ona mataʻituina mo faʻailoga o le puaʻi poʻo le manava. Afai e maitauina ia faailoga ma e le alu ese i totonu o le aso, e tatau ona e valaʻau lau fomaʻi manu.

Afai e mafai e lau fagafao ona pu'e popcorn na faia i mea'ai eseese e pei o le pata po'o le sisi cheddar, e tatau ona fa'afeso'ota'i vave se foma'i manu mo se fautuaga. Ma afai e masani ona faʻasoa e le pule ia meaʻai ma le taifau, e taua le taofi o le faia o lenei mea i se taimi vave e mafai ai ma alu i le falemaʻi manu mo se suʻega. Atonu e mana'o se foma'i e siaki fatuga'o o le maile pe fa'aleagaina ona o le tele o le sodium.

Popcorn e fai ma meaʻai mo se taifau: o le a le ituaiga e ofoina atu i se fagafao

O le tele o auala e kuka ai popcorn, e aofia ai le ogaumu, ogaumu, masini eletise faapitoa, ma ogaumu microwave, e masani ona aofia ai le faʻavevelaina o fatu i le suauu. O le mea lea e fa'ateleina ai lona ga'o ma le kalori ma e le'o maloloina mo le taifau. O le mea lea, afai e te manaʻo moni lava e faʻasoa popcorn ma lau uo vae fa, e tatau ona e liliu i se meaʻai saogalemu ma maloloina.

1. Kuka ni popcorn e fa'aaoga ai le auala e fa'afefe ai le ea vevela pe fa'aaoga le auala e leai se suau'u i totonu o le microwave.
2. Aveese fatu ma pa'u e le'i tatalaina.
3. Fai lau taifau i popcorn e aunoa ma le faʻaopopoina o le masima ma le suauu.
4. Ia mautinoa e amanaʻia le aofaʻi o kalori i aso taʻitasi a le fagafao ma fetuunai le aofaʻi o meaʻai. E taua le manatua o se taifau e manaʻomia e le gata i se numera patino o kalori, ae faʻapea foi le paleni saʻo o meaʻai. E le tatau ona e fafagaina lana popcorn i le tele, ina ia le faʻaleagaina lenei paleni. Afai ei ai ni au fesili po'o ni popolega, ia mautinoa e talanoa i lau foma'i manu.

E fiafia ta'ifau e 'ai i so'o se mea e 'ai e ona tagata. Ae, o se tulafono, e le aoga ia i latou uma. Ae peita'i, a lelei ona saunia, popcorn i le fa'atatau e mafai ona avea ma mea'ai saogalemu ma maloloina mo se fagafao, pe a malie le foma'i manu. O lea la, o le isi taimi e nofo ai i lalo lau uo vae fa i luma o le TV a o matamata i le aiga, e mafai ona e togafitia o ia i sina vaega o popcorn ina ia mafai ona ia fiafia atoatoa i lenei afiafi soofaatasi.

Tagai foi i le:

• Togafitiga mo taifau: o le a ma le taimi e togafitia ai
• E fia taimi i le aso e tatau ona fafagaina ai se taifau?
• Fa'ailoga ma Tulaga lamatia o le 'ai tele i Maile
• Aisea e le 'ai ai le taifau ma le mea e fai i ai