Tausia o se maile ma'itaga

O le maʻitaga o se tulaga masani, ae le o se faʻamaʻi. A aunoa ma ni faʻamatalaga, o le pao o le olaga o se taifau maloloina e le tatau ona suia tele.

I le muamua lona tolu o le maitaga, na o le pau lava le mea e tatau ona suia o le fafagaina. E mana'omia e le tina ma'itaga se mea'ai fa'apitoa e fa'apitoa mo maile ma'itaga. Ua manaʻomia nei e lau fagafao nisi vaitamini ma minerale, aua o loʻo tuputupu aʻe pepe i le saoasaoa o le malamalama - maile aulelei ma malolosi i le lumanaʻi.

E fautuaina e filifili mea'ai sili ona maualuga mo maile ma'itaga ma lactating. O lona tuufaatasiga e paleni ma le faaeteete, ma o le faavae o le fafagaina o aano o manufasi. E te le tau popole i le soifua maloloina o le taifau ma tamai maile. Soo se togafiti e te avatu i lau taifau e tatau foi ona maloloina.

Faatasi ai ma se ituaiga masani o le fafagaina, ia mautinoa e faʻamaopoopo meaʻai ma se fomaʻi manu ma filifili faʻaopoopoga vitamini ma minerale faʻapitoa.

E mana'omia e le tina ma'itaga le fa'atonuga o manu. O le a faia e le fomaʻi suʻega talafeagai, mataʻituina le maitaga ma, pe a manaʻomia, o le fanau mai lava. O le galuega a lē e ona o le le misia o tofiga ma mulimulitaʻi i fautuaga a le fomaʻi manu.

Togafitiga mo parasites ma le faʻaaogaina o soʻo se vailaʻau e tatau ona malilie faatasi ma se fomaʻi manu. I le taimi o le maitaga, e tele mea e faʻasaina, ma e le naʻo se puipuiga, ae o se mataupu o le olaga mo le taifau ma pepe. Aua le lamatia lou soifua maloloina.

• Leai se atuatuvale. E le aoga mo soo se taifau, aemaise o le maitaga. Afai e mafai, taofi le taifau mai tamaiti laiti, tolopo le malaga ma soʻo se faiga e faʻaosofia ai le fagafao.

• Na'o uta feololo. Afai na e fiafia muamua e ave lelei le taifau, o le taimi nei mo ni savaliga sili atu le toʻa. E le faapea e le tatau ona faataga le maile e gaoioi. I se isi itu: o gaoioiga e aoga mo ia. Ae e le tatau ona ia alu atu i tua atu o le mafanafana. Aua ne'i fa'atagaina lau fagafao e vaivai ma soona galue.

• Puipuia o le mamafa tele. Ina ia puipuia le maile mai le mauaina o mea e sili atu nai lo le mea e tatau ai, aua le soona fafagaina (mulimuli i le fua o le fafagaina o loʻo faʻaalia i luga o le afifi meaai) ma savali soo. E le manaʻomia le faʻamalosia o le taifau e faʻamalositino, e sili atu le na o le savali filemu, aemaise lava i le vaetolu mulimuli o le maitaga.

• Faateleina le numera o savaliga. Amata i le lona lua vaetolu o le maitaga, o le matua tuputupu ae oomi i luga o le vevela. Ole numera o savaliga e manaʻomia ona faʻateleina.

• Fafaga soo ma i vaega laiti. O le manava tuputupu aʻe e oomi i luga o le manava, ma o le a le mafai e le taifau ona 'ai se vaega masani i le taimi. E sili atu le vaevaeina o le tasi tautua i ni tui se tele.

• Aua ne'i lagonaina tamai maile. E tusa lava po o le a le tele o lou manaʻo e te masani ia i latou i se taimi vave e mafai ai, aua le faanatinati. O taumafaiga ile fale e lagona ai pepe e mafai ona afaina ai lo latou soifua maloloina! Fai i lau foma'i manu e su'esu'e oe.

• Aloese mai le maalili. Matou te le taele le taifau i se mea e le tatau ai, matou te le tuʻuina atu e malolo i luga o le auala, matou te puipuia mai faʻataʻitaʻiga i le fale. O le fagafao e tatau ona i ai se moega mafanafana, lea e tatau ona faʻamamago ma mama i taimi uma.

• O loo matou saunia le faamoega. I ni nai vaiaso aʻo lumanaʻi le fanau mai, saunia se nofoaga mo le taifau ma le lumanaʻi maile. E tatau ona mafanafana, mago, mafanafana ma i itu: ina ia le totolo tamaiti. I totonu o lenei fale, e leai se tasi e tatau ona faʻalavelaveina le taifau ma puppies.

Uo, matou te faʻamoemoe o le a aoga a matou fautuaga ia te oe.

O le a se mea e te mana'o e fa'aopoopo?