Fa'ale vai ile pusi: fa'ailoga ma togafitiga

O se tasi o galuega a lē e ana le pusi o le faamautinoa lea e lava le vai e inu, lea e manaʻomia e ia mo le soifua mālōlōina. Afai ua le toe asiasi lau fagafao i lana ipu vai, ua oo i le taimi e saili ai pe aisea.

E toe faaupuina se upu lauiloa, e mafai ona e taitai se pusi i vai, ae e le mafai ona e inu. Ae ui i lea, e tele auala e puipuia ai le faʻagata o pusi.

O le a le tele o le vai e manatu ua lava

Ina ia puipuia le fa'asusu i le pusi, e mana'omia e ia le avanoa i vai inu fou i le taimi atoa. E tatau ona mama lana ipu ma toe faatumu i taimi uma. E taua tele lenei mea pe afai o le ipu inu e sosoo ma le ipu meaai. Afai e tu o ia i tafatafa o se ipu meaai, e mafai e le pusi ona togi ni nai fasi meaai i totonu o le vai.

E le mana'omia e le pusi se vai tele i aso uma.

E le inu pusi le tele o vai ile kilokalama ole mamafa ole tino e pei o taifau. Ole aofa'i ole vai e mana'omia e le pusi e fa'alagolago ile mea'ai na te 'ai fa'apea ma tulaga o le si'osi'omaga. 

E masani ona inuina e pusi pe tusa ma le 30g vai mo le 15g o mea'ai mago. O mea'ai susu, i le isi itu, e maua ai e le pusi mea'ai ma le susu i le taimi e tasi ma e mafai ona fesoasoani e fa'asusu.

E le inu vai e le pusi

Ina ia aloese mai faʻalavelave faʻaleagaina ma aʻoaʻo pe faʻapefea ona faʻamalosia lau pusi e inu le tele o vai, e tatau ona e malamalama muamua pe aisea ua le lava ai lana inu.

I le leai o ni fa'afitauli ogaoga o le soifua maloloina o fagafao, e tatau ona e amata i mea fa'avae. Pe o opeopea i totonu o lona vai ni fasi mea'ai, lauulu, pefu ma isi otaota? E mana'omia e le aulelei le vai mama, o lea e tatau ai ona e fufuluina le tanoa a lau pusi i taimi uma ma sui le vai i totonu ia le itiiti ifo ma le tasi i le aso - pe sili atu.

“E tatau ona mātauina o nisi pusi e lē fiafia i le mea o iai a latou ipu vai,” o le faamatalaga lea a Dr. Deborah Lichtenberg, fomaʻi manu i Petful. Sa ia faia ni suʻesuʻega i lona fale e vaʻai ai pe suia le nofoaga o le tanoa e aʻafia ai le tele o vai e inu ai pusi. I lona tulaga, o le filifiliga e aveese ipu vai mai ipu meaai na fesoasoani. 

E mafai ona e taumafai e toe fai le fa'ata'ita'iga lea e va'ai pe filifili lau pusi po'o fea o iai lana ipu vai.

O le fisiki o fa'a'i pusi

E le inu le pusi i le tele o vai i le taimi. Ua matauina e le MIT News portal, e le pei o se taifau e foloina ma le fiafia le vai, o se pusi e inu i lana lava mamanu lavelave. 

Nai lo le asu vai, e tau le pa'i atu le laulaufaiva o le pusi i luga ma toe fo'i i le gutu. O lenei gaioiga vave e maua ai se tamai koluma vai e pu'e e le pusi e ala i le tapuni o lona gutu a'o le'i toe pa'u i totonu o le ipu i lalo o le kalave. E faigata ona va'ai i lenei filo o le vai e aunoa ma le pu'eina i se mea pu'eata fa'aonaponei, aua e mafai e pusi ona fa'asolo atu i le fa gaioiga laulaufaiva i le sekone - ma o nei mea uma i se auvae mago atoatoa!

Aua e te popole pe afai e le feanu e le pusi lita vai ma sausau i soo se mea. Na te faia lana lava auala maaleale. O nisi taimi o a tatou fagafao e o'o lava i lalo o latou vae i totonu o se pesini ma etoeto le vai mai ai. I se tulaga lautele, afai e inu se pusi ni nai sips vai i le aso ma maua le susu mai ana meaʻai, ua lava mo ia.

E fa'afefea ona iloa pe ua fa'asusu le pusi

Afai e le lava le vai e inu e le pusi, e ono o'o i le fa'amama. E tupu le fa'agata pe a pa'u ifo le maualuga ole sua o le tino, e aofia ai le vai ma le eletise, i lalo ole mea e mana'omia. E mafua ai faʻafitauli i le malosi, paʻu ma gaioiga o totoga. Afai e le inu vai le manu, e le o le mafuaʻaga o le faʻamaʻi, ae e masani ona avea ma mafuaʻaga poʻo faʻamaoniga.

Mafuaaga

E mafai ona fa'atupula'ia le fa'amama o le vai i totonu o le pusi ona e le lava le sua e inu pe fa'asili atu le tele o le sua i le mimi nai lo le taumafaina, po'o, i tulaga ogaoga, ona o le pua'i, manava manava, po'o le tafe toto.

Ua lipotia mai e le Vet Preventive e mafai ona fesoʻotaʻi le faʻamaʻaina o le suavai i faʻamaʻi fatugaʻo, vevela vevela, ma le maʻisuka. O manu matutua ma pusi o lo'o iai fa'afitauli o lauroid o lo'o fa'atupula'ia le fa'aletonu o le vai.

O auga

O se tasi o auala faigofie e iloa ai pe ua faʻamama le pusi o le suʻeina lea o le elasticity o le paʻu i le auala "faleie" - e tatau ona e tuʻu le pusi i luga o ou vae ma toso malie le paʻu i le mamae. Afai e lelei le pusi i le maualuga o le sua i totonu o le tino, o le a vave ona toe foi le paʻu i lona tulaga masani. Afai e tumau i le fa'au'u pe toe fo'i lemu, atonu e mana'omia e lau pusi le sua.

Fa'ailoga fa'aopoopo e tatau ona mata'ituina:

● vaivai, 

● leai se fia ai, 

● le manava manava, 

● fa'asusu, 

● vave le tātā o le fatu, 

● vaivai vaivai, 

● gaogao mago pe pipii, 

● tetete, 

● tele pe, i se isi itu, e seasea ona mimi.

E tatau ona e fa'afeso'ota'i vave lau foma'i manu pe a iai ni fa'ailoga o lau pusi. 

Fai mai Petcha, e pei lava ona inu se tagata i se meainu ta'aloga pe a uma le tamo'e malosi, o se pusi o lo'o i ai nei fa'a'ailoga atonu e le lava i mea fa'aeletise taua, e pei o le sodium.

E fa'afefea ona fa'ainu se pusi i le vai pe a fa'agata

Afai e le inu vai e le pusi tusa lava pe ua uma ona faʻateʻaina faʻafitauli o le soifua maloloina o fagafao, e tatau ona e faia togafiti. E tele auala e ave ai se pusi e inu vai.

O pusi e mafai ona filifili tele mo mafuaaga eseese. Afai e le manaʻo le fagafao e inu mai se pesini, e mafai ona e tuʻuina ia te ia se vai inu, lea e le gata ina maua ai e ia i taimi uma vai fou, ae faʻapea foi ona tuʻuina atu ia te ia le avanoa e taʻalo ai ma faʻafefe. 

O sea mea fa'aoga o le a fa'asaoina ai fo'i le vai, talu ai e te le tu'ua le paipa i totonu o le faleta'ele. O nisi pusi e le fiafia i le manatu o le tu i le vai - e taʻu atu e a latou manua anamua e sili atu le saogalemu pe a inu vai tafe.

O suiga laiti i le olaga o se pusi e mafai foi ona faʻamalosia ai o ia e inu atili vai, o loʻo fautua mai ai Animal Planet. O se tasi o auala o le faatulagaina lea o ni nofoaga e inu ai. Tuu ni ipu vai i totonu o le fale, e aofia ai ma nofoaga fou e ono fa'aoso ai le pusi. 

E mafai fo'i ona fa'amalosia se pusi e taumafai e su'esu'e.

O le taumafaina o mea'ai susu e fesoasoani e puipuia ai le fa'amago, aua o mea'ai mago e 10% vai, ae o mea'ai susu e 70-80%. O mea'ai pusi a Hill's Science Plan e fetaui lelei mo so'o se tofo. Afai e le fiafia o ia i meaai apa, e mafai ona e faaopoopo vai i meaai mamago pe faafefiloi meaai susu ma mago i le ipu e tasi.

O elemene uma o meaʻai tatau, faʻapea foʻi ma vai inu fou, o le a fesoasoani i le pusi ia fiafia ma malosi i le aso atoa. Ma le tagata e ona - ia mautinoa na ia filifilia le mea sili mo lana fagafao.