Ua gau fulu i sega

Ua gau fulu i sega manatu tasi o fa'ama'i masani o manu felelei.

Mafuaaga ma togafitiga o le gau o fulu i sega

Fa'amaligiina: fa'avaitaimi (2 taimi i le tausaga) ma tamaiti laiti (e tupu ile 3-4 masina, e tusa ma le 2 masina). E manaʻomia e le sega le faʻaleleia atili o meaʻai, faʻamaoaigaina i vitamini ma minerale.
Foma'i (allergies, manu'a, faaletonu hormonal). E masani ona faʻaalia i le tino atoa o le manulele i le taimi e tasi, e mafai ona faʻatasi ma le mageso ma toso ese mai fulufulu o totoe. I le tulaga o le faaletonu o le hormonal, e tatau ona e pikiina se paga mo le manulele, pe faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi manu o le a fautuaina sauniuniga faʻapitoa.
Fa'aletino (fa'ama'i ma fa'ama'i viral, parasites ma sigi). I le avea ai o se tulafono, o le siʻusiʻu e alu muamua i luga, ona sosoo ai lea ma le tino atoa. E masani ona i ai papala, pa'u ma pa'u. E tatau ona e fa'afeso'ota'i lau foma'i manu.
Le fiu ma le atuatuvale (fe'ai, suia tagata e ona, leo tele, toe faaleleia, fefe, foliga o isi manu, ma isi.) E mafai ona mafua ai le fa'ate'ia pe a toulu fulu i fusi. Fesoasoani: faʻateleina meaʻai, mafanafana i lalo o se moli, malolo.
Si'osi'omaga: fale vaapiapi, ea mago tele pe asu po'o le fa'aogaina o mea e fa'afefeteina ai le ea, le lelei o moli (moila fa'alelei po'o moli emoemo),
Le tausiga le lelei (mea'ai le paleni po'o le le iloa faitau tusi). Fa'apaleni mea'ai, fa'aopoopo kāloti, fuamoa fuamoa ma apu. Faʻamama le fale, faʻapipiʻi uma, faʻavasega le maualuga o le vevela ma le susu i totonu o le potu. Ma mulimuli i fautuaga a le fomaʻi manu!