O le a le tele o taimi e te manaʻomia ai le fafagaina o se laumei mūmū taliga i le fale, e fia taimi i le aso e tatau ai ona 'ai se fagafao

Mo le tausiga lelei o se laumei vai i le fale, o meaʻai e taua tele. O le uiga ese o nei suppressors o se manaʻo sili ona lelei, lea e masani ona mafua ai le 'ai tele ma le atinaʻeina o faʻamaʻi ogaoga. O le mea lea, e taua e le gata o le filifilia o meaʻai saʻo mo lau fagafao, ae faʻapea foʻi le faʻatulagaina o se faʻatulagaga saʻo o taumafataga.

E faafia i le aso ona fafaga tama

O mea'ai lelei e taua tele mo tagata laiti o lo'o o'o i se vaega o le tuputupu a'e vave. Faatasi ai ma meaʻai taʻitasi, e tatau ona latou maua le polotini, elemene elemene ma vitamini e manaʻomia mo le ola ma le atinaʻe lelei. Ona o le maualuga o le metabolic rate, e 'ai soo le tama. Fafaga tagata e oo atu i le 1 tausaga e fautuaina i aso uma, ia le itiiti ifo i le 1-2 taimi i le aso.

O le fafagaina soo o lau laumei taliga mumu i lona tausaga muamua o le olaga e mafai ona afaina ai le soifua maloloina:

• ma'i fa'a'ai - e mafai e le fagafao ona mitiia mea'ai, e mafai ona va'aia ni fasi mea e le'i fa'amamafa i le fei'ai; le mafai ona eliina mea'ai polotini e mafai ona o'o atu ai i lona pala i totonu o le vaega o mea'ai, oti o le tama;
• oona - ua vave ona faateleina le tino ona o le mamafa tele, e sili atu le tele o le voluma nai lo le atigi, o le mafuaaga e masani lava o le taumafaina soo o iʻa gaʻo;
• atina'e le tutusa - o le atigi e matua'i tele, fa'aletonu ona o le vave tupu, maua se foliga pyramidal.

O le 'ai tele e oʻo atu ai i faʻamaʻi o le ate ma le gastrointestinal tract, lea e mafai ona avea ma se faʻamaʻi masani ma faʻapuupuu ai le ola o le fagafao. E mata'utia fo'i le fafaga so'o - a musu le laumei e 'ai i taimi uma, e ono i'u ai i le vaivai ma fa'aletonu le tuputupu a'e.

Ole aofa'i o mea'ai mo le fafagaina e tasi e tatau ona fa'atatauina fa'apitoa - e tatau ona 'ai e le fagafao ile afa itula.

O mea'ai o totoe e tatau ona aveese atoa ina ia aua ne'i afaina ai le vai. E fautuaina le faʻaogaina o se jig faʻapitoa mo le faʻagasologa o le fafagaina, lea e faigofie ona mama. O le a faigofie mo se tamai laumei ona aoina uma fasi meaʻai i totonu o se atigipusa papaʻu, o le a aʻoaʻoina ai foi o ia e aua le aisi mo se meaʻai pe a iai i totonu o le terrarium autu. A maeʻa le taumafataga, e tatau ona totoina le manu i lalo o le moli.

Auala e fafaga ai tagata matutua

E masani ona le iloa e tagata e ona le tele o taimi i le vaiaso e fafaga ai le laumei taliga mumu tele ina ia aloese mai le 'ai tele. I le 2-4 tausaga muamua o le olaga, o le tagata talavou o loʻo faʻateleina le mamafa ma faʻateleina le tele. Afai e tumau le maualuga o le vevela i totonu o le pusa tioata, o le tele o fagafao e le faʻaumatia lo latou fiaʻai ma faʻamalosi mo meaʻai, faʻafefe vai ma pisapisao, ma o nisi taimi e fesiitai ai lo latou motu.

O isi manu, a o faasolo ina matutua, ua amata ona teena soo se meaai. O se fesuiaiga foi lea o le masani - faʻagesegese le metabolism ile taimi. O le tele o fomai manu e ioe o le averesi o le fafagaina o le laumei vai e le itiiti ifo i le 2-3 taimi i le vaiaso. Afai e le masani ona 'ai le fagafao, o le atinaʻeina o le faʻamaʻi atonu o se mafuaʻaga talafeagai, o lea e sili ai le ave o ia i le fomaʻi.

Ole aofa'i ole mea'ai e fuafua ta'ito'atasi, fa'atatau ile gaioiga a le fagafao, lona tele, vaitau. E tatau ona mata'itu lelei pe faapefea ona 'ai le laumei ina ia mafai ona fuafua lona fua faatatau sili ona lelei e tasi le taimi. I le taumafanafana, e mafai e se fagafao ona fesili mo meaai e masani ona faʻateleina ona o le faʻateleina o itula o le ao, faʻateleina gaioiga, o lea e mafai ai ona faʻateleina vaega. E mana'omia uma e laumei le polotini ma mea'ai laau, o lea e sili ai le tu'u ese o mea'ai fa'aopoopo mo laumata fou.

TAUA: E tatau ona fafaga laumei taliga mumu ma le sami i le taeao po o le aoauli, aua e momoe i le po ma faʻagesegese ai le metabolic process. Afai e te fafaga se laumei vai i le po, e ono tumau pea le le fa'amagoina o mea'ai, amata ona fa'afefete, ma pala i totonu o le manava.