E fa'afefea ona filifili se mea'ai maile e maualalo-kalori?
Iloiloga o
O le mamafa o le mamafa ua manatu o se mamafa e sili atu i le sili atu i le 15%, ma o le meaʻai e tupu pe a oʻo atu pauna faaopoopo i le tasi vaetolu o le mamafa o le taifau. E faigofie lava ona malamalama e tatau i le fagafao ona sui le meaʻai: o le ivi ma le ivi o le manu e faigata ona palpate, o le puimanava e le o iai, ma le manava faʻafefe.
O sea tulaga e tumu i taunuuga le lelei. Faatasi ai ma ia mea nei: faʻaitiitia le faʻamoemoe o le ola, faʻaitiitia le puipuiga, faʻafitauli o le paʻu ma lauulu, faʻateleina le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi eseese - mai le maʻisuka i le oncology, ma isi.
Ae ui i lea, e le na'o le maualuga o le kalori meaʻai e mafua ai le mamafa o se fagafao. E le gata i lea, o foliga vaaia o le mea mulimuli e mafai ona aʻafia e le ituaiga: aemaise lava,
I soʻo se tulaga, o le mamafa tele ma aemaise lava o le meaʻai o se mafuaʻaga e faia ai ni faiga e faʻasaʻo ai le tulaga o le fagafao.
Filifiliga filifiliga
Muamua lava, iinei e tatau ona e gauai atu i meaʻai a le taifau. O le fautuaga muamua o le fafagaina lea i meaʻai faʻapisinisi e tusa ai ma tuʻutuʻuga o loʻo faʻaalia e le gaosiga ma aua le ofoina atu i le manu se mea e le lelei e pei o meaai a le tagata - sosisi, sosisi ma isi oloa. I le avea ai o se tulafono, o sea faiga ua uma ona faʻamautinoa o le a tausia e le taifau se mamafa masani.
Afai o loʻo maua pea le mamafa o le manu, ona talafeagai lea o le fautuaga lona lua - ia faʻateleina le vaega o meaʻai susu i ana meaʻai, lea e 4-5 taimi e itiiti ifo ai le caloric nai lo meaʻai mago. E tusa ai, e tatau ona faʻaitiitia le aofaʻi o meaʻai mago e ofoina atu i le fagafao.
Mulimuli ane, afai e faʻaauau pea ona gaʻo le taifau, o le lona tolu ma atonu o le fautuaga autu o le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi manu.
E naʻo se fomaʻi faʻapitoa e mafai ona faʻamaonia saʻo le mafuaʻaga o le mamafa ma, pe a manaʻomia, faʻatonu se meaʻai maualalo-kalori mo se fagafao.
Mo faʻamatalaga: meaʻai faʻaititia kalori o loʻo maua i le Royal Canin brand line (Satiety Weight Management SAT30 diet), Hill's Prescription Diet, Happy dog, Advance ma isi.
I le taimi lava e tasi, atonu o le faafitauli e le o se meaʻai, ae o le manu lava ia e manaʻomia togafitiga. O lea, e foliga mai e sili atu ona talafeagai le fesoasoani a se fomaʻi.
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