Auala e fafaga ai solofanua matutua

Auala e fafaga ai solofanua matutua

Luasefulu pasene o le faitau aofaʻi o solofanua a Amerika e silia ma le 20 tausaga le matutua. A'o latou matutua, e fa'atupula'ia lo latou lamatiaga i le atia'e o nisi o fa'ama'i, e pei o le colic, intermediate pituitary dysfunction (PPID po'o le Cushing's disease), ma'i nifo, puta, po'o le pa'u o le mamafa. O le mea e lelei ai, o nei mataupu e mafai ona fesoasoani meaai. A uma mea uma, "o le matua o se numera, ae le o se faʻamaʻi," o le tala lea a Megan Shepherd, polofesa lagolago o suʻesuʻega faʻasaienisi tele o manu i le Maryland College of Veterinary Medicine, Blacksburg, Virginia. Sa ia tautala e uiga i le fafagaina o solofanua matutua i se tauaofiaga a fomai manu a Amerika na faia ia Tesema 3-7 i Orlando, Florida.

kalori ma le malosi

Ole Fua ole Iloiloga o Tulaga (BCS) e fetaui lelei mo le su'esu'eina o le tulaga o le tino i la'asaga uma o le olaga, ae e taua tele le pulea o le mamafa i solofanua matutua.

E talitonu Megan Shepherd o le tulaga o le 5 i luga o le fua 9 (http://hod.vsau.ru/exter/condition.html) e lelei mo solofanua matutua. O se solofanua e leai ni fa'afitauli fa'aletonu e mafai ona i ai se tulaga o le 6 points, ma le fa'amoemoe o le pa'u o le mamafa ona o ma'i e le'i mafaufauina. O manu e maua i le gugu e mafai ona sili atu pe a itiiti ifo le mamafa, aua e itiiti le mamafa i o latou sooga (i lenei tulaga, o le togi e 4 e talia).

O solofanua matutua ma/po'o ga'o e mana'omia le itiiti ifo o le malosi nai lo solofanua galue malosi ma le mamafa. O solofanua galue malosi e masani ona manuia mai le faʻaopopoina o le suauu ia latou meaʻai, ae o solofanua faigaluega mama poʻo le mamafa tele e masani ona manaʻomia vaomago ma mea faaopoopo.

vai

Ole vai ole mea'ai sili ona taua mo so'o se solofanua. O le fa'amautinoa o lo'o maua fua e solofanua matutua le vai inu o le a fesoasoani e fa'aitiitia le lamatiaga o le colic. O le manaʻomia o le vai e faʻateleina i le faʻateleina o vaomago, aemaise lava i le taumalulu. Matamata i le vevela o le vai. I le taumalulu, ia mautinoa e le o fa'aaisa le vai ma fa'avela i lea taimi ma lea taimi pe a mafai. O solofanua o lo'o iai le PPID e inu ma fa'atele le mimi, o lea latou te mana'omia ai fo'i le tele o vai.

E i ai

Ole fa'avae ole mea'ai e tatau ona maualuga lelei vaomago. Afai na'o le vaomago e le fetaui ma mana'oga malosi o se solofanua matua, fa'aopopo le pulu pipi po'o mea fa'afefiloi solofanua tuai, pe fa'aopoopo le suāu'u e fa'atele ai le kalori.

E masani lava, pe a faʻafeiloaʻi e se meaʻai manaʻoga o le malosi o se solofanua, o le a faʻamalieina foi ona manaʻoga porotini. Ae peita'i, mo solofanua i na'o vaomago, e fautuaina e Megan Shepherd le tu'uina atu o mea fa'aopoopo e fa'amautinoa ai le lava o vaitamini ma minerale.

Afai e lamu leaga le solofanua, tu'u toleniketi, sui vaomago masani ma vao i vao mago fa'asusu. O le le lelei o le lamuina o mea'ai e ta'u mai ai fa'afitauli i nifo, aua ne'i galo le taua o le tausiga o nifo o lou tagata matutua.

Isi faʻaopoopoga

O solofanua e iai le PPID atonu e tete'e i le inisalini. O lona uiga e le tali atu sela o latou tino i le hormone insulin, o lea e manaʻomia ai e nei solofanua ona faʻatapulaʻa lo latou taumafaina o le masoa ma le suka.

Vitamin E o loʻo iai ni mea faʻamalosi malosi. I solofanua e iai le PPID, ua fa'aitiitia le malosi fa'amasani o le pituitary gland ma e mafai ona aoga le fa'aopoopoga o vaitamini E. O nei solofanua e mafai foi ona faʻateleina le gaosiga faʻasaʻo saoloto e mafua ai le faʻateleina o le faʻaleagaina o le oxidative. O le mea lea, o le manaʻomia o le vaitamini E i nei solofanua ua faʻateleina.

Mo solofanua o loʻo maua i faʻamaʻi faʻatasi, faʻaopoopo i omega-3 fatty acids e pei o le eicosapentaenoic acid ma le docosahexaenoic acid (atonu e te iloa o le EPA ma le DHA) e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le mumū faʻatasi.

aotelega

E taua le fa'afetauia o mea'ai a le solofanua i lona tulaga o le gaioi ma le soifua maloloina i la'asaga ta'itasi o le olaga. Tuuina atu mea'ai masani o le vai mama ma vaomago lelei, ma ia i ai se fomai manu agavaa e fesoasoani ia te oe i isi mea'ai a lau litaea.

Nettie Liburt; faaliliuga e Kuzmina VN