Auala e fesoasoani ai i lau maile ia matua

O se tasi o mea moni faʻanoanoa o soʻo se pule o le taifau e oʻo i le matua o le taifau i ona luma. O fagafao matutua e manaʻomia sina gauai atili, ae e mafai lava ona latou ola maloloina, fiafia, ma faʻamalieina olaga.

O le mea pito sili ona taua e mafai ona e faia mo lau taifau o le tausia lelei lea aʻo leʻi matua. O asiasiga faifaipea i le foma'i manu o le a fesoasoani e iloa ai so'o se fa'ama'i e ono fa'ailoa atili i le matua.

O le tausiga lelei o nifo i le olaga atoa o le taifau o le a mautinoa ai e tau le maua e le taifau le ma'i gingivitis ma le ma'i gugu. E to'aitiiti latou te iloa le vave fa'atupuina o le tatara i nifo o se ta'ifau, o lea e matua'i taua ai le tausiga lelei o le gutu.

O fa'amalositino faifaipea o le a fa'amautinoa ai o lo'o tumau lelei lou ta'ifau se'ia o'o i le matua ma fa'aitiitia ai le fa'afitauli o le mamafa.

Fa'ama'i o le matua

I le matua, o taifau e mafatia i le tele o maʻi tutusa e maua e tagata, mo se faʻataʻitaʻiga, o le tele o latou e faigofie ona maua i le maʻi gugu poʻo le malo lautele. E te fesoasoani i lau fagafao e ala i le tuʻuina atu ia te ia o sina taimi e faʻamafanafana ai aʻo leʻi alu i fafo e savali. O se nofoa fa'alelei ma malu o le a faafaigofieina le faagasologa o le tu i luga ma taoto i lalo.

O le moega o le a maua ai foi e le taifau le mafanafana faaopoopo ao moe. A'o matutua manu, ua le maua le malosi e pulea ai le vevela o le tino. Taumafai e aua ne'i tu'ua lau fagafao i se nofoaga e mafai ona fa'a'avevela pe maalili.

Teuga masani

E mafai lava ona mafatia le pa'u ma le peleue o lau taifau a o faasolo ina matua, aua e itiiti le suauu masani e gaosia e lona tino e tausia ai le pa'u ma sua. O le teuga lelei ma le masani o se peleue fagafao ua matua o le a fesoasoani e faaosofia ai lona paʻu e maua ai lana lava suauʻu suauʻu. E tatau fo'i ona e talanoa i lau foma'i manu e uiga i shampoos po'o mea e teu ai le pa'u e fesoasoani e fa'asusu le pa'u ma fa'afilemu ai le ita.

Faatasi ai ma le matua, e mafai ona leaga le faʻalogo poʻo le vaʻai a se taifau. I le taimi muamua, e mafai ona le matauina lenei mea. O fagafao e masani i le avanoa o loʻo siomia ai i latou ma faʻasolosolo malie pe a amata ona faʻaleagaina le gaioiga o lagona. Afai ua leiloa lau taifau, aloese mai suiga tetele i le faatulagaga o lou fale. E mafai e se manu matua ona maua lona ala e ala i le sogisogi ma le manatua. Atonu e aoga le faʻatapulaʻaina o le avanoa o le taifau i le faasitepu, aua afai e le lelei lana vaai, e ono lamatia ai o ia.

Fa'afitauli fa'alogo

Afai ua leiloa lau fagafao, atonu e te mana'o e amata feso'ota'i i taga nai lo le fa'atonu leo. Afai e le o se vaega lea o le polokalame a'oa'oga muamua a lau taifau, ua o'o i le taimi mo sina a'oga. E ese mai i talitonuga masani, e mafai e manu matutua ona aʻoaʻoina lelei togafiti fou ma o le a fiafia i lou gauai ma o latou mafaufau faʻaosofia aʻo latou aʻoaʻoina.

A'o vaivai maso o lau maile, e ono le mafai ona fa'alogoina. O iinei e tatau ona e gauai atili atu i lau fagafao, aua o le a manaʻomia le faʻasaʻolotoina o ia i luga o le auala i sina taimi vave ma sina taimi.

A'o matutua ta'ifau, latou te mana'omia le itiiti ifo o kalori e 'ai lelei, ma o le a sili atu ona latou maua le mamafa ona o le fa'aitiitia o gaioiga fa'aletino. Talanoa i lau foma'i manu e su'e mea'ai sili mo lau maile sinia ma fesoasoani i lona matua ma le matagofie.