“Ou te fefe i maile!” Cynophobia: o le a le mea ma le mea e fai i ai?

Mo le tele o a matou au faitau, o taifau o uo sili ma tagata o le aiga. Ma e faigata i tagata fiafia maile ona mafaufau e iai tagata e popole pe a vaʻai i se taifau. Peitai, o le mea moni lea. E i ai foi le manatu o le "cinemaphobia". O le a le mea ma le mea e fai pe afai e te fefe tele i taifau?

Ata: google

O le a le kinophobia ma aisea e tupu ai?

O le Cynophobia o se fa'amatalaga fa'aletonu, fa'afefeteina (pei o isi phobias) fefe i ta'ifau. E le o se mea e masani ai: 1,5 - 3,5% o le faitau aofaʻi o loʻo fefefe i taifau, ma e masani lava o tagata talavou nei (e oʻo atu i le 30 tausaga). I totonu o le faʻavae o le cynophobia, o se eseesega e faia i le va o le fefe i le utia ma le fefe i le maua o le rabies.

E taua le faʻavasegaina o le kinophobia moni ma le pseudophobia. O le mea mulimuli e masani lava. O le fefe i taifau e masani lava o uiga o psychopaths (e aofia ai le sadists) o loʻo faʻaaogaina le fefe i taifau e fai ma 'alofaga e faʻaleagaina ai i latou poʻo latou tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se vaega taua o le mea e taʻua o "tagata tulimanu taifau" e aofia i lenei vaega. Ma zhivoderskie tu'inanau ua ufitia i ma'i.

O tagata Islama e manatu i taifau "manu leaga" ma aloese mai ai e le mafai foi ona taʻua o le cynophobic.

Cynophobia e mafai ona avea ma se vaega o se isi faaletonu o le mafaufau (pei o le schizophrenia).

I le avea ai o se tulafono, o le cynophobia moni e le aofia ai le osofaʻiga i manu ma o latou tagata - o na tagata e taumafai e aloese mai le faʻafesoʻotaʻi ma taifau i le tele e mafai ai. Afai o loʻo e feagai ma se psychopath o loʻo natia i tua o le pseudocynophobia, ona mafai lea ona faʻaalia le osofaʻiga i lana vaega.

O le Cynophobia o se suʻesuʻega aloaʻia, lea i le ICD-10 o loʻo i le vaega F4 ("Neurotic, stress-related and somatoform disorders"), subcategory F40 ("Phobic anxiety disorders").

Ata: google

Cynophobia e maua pe a ausia tulaga nei:

• Fa'aaliga o le fefe fa'ama'i e fa'amuamua, ae le mafua mai i fa'asesega po'o mafaufauga mata'utia.
• O le popole e tupu na'o le i ai o maile ma i tulaga e fesootai ma i latou.
• O le tagata gasegase e aloese mai maile ma mea uma e fesoʻotaʻi ma i latou.
• E leai se isi faʻafitauli o le psychopathological.

I le avea ai o se tulafono, o le fefe i taifau e amata i le laʻitiiti ma, e aunoa ma se fesoasoani talafeagai, e mafai ona faʻaauau pea i le matua. Ae, e feteenai ma talitonuga lauiloa, o osofaiga a taifau e seasea mafua ai sea faaletonu. Ua uma ona ou tusia e uiga i le auala e faia ai le fefe i taifau i tamaiti ma pe mafai ona fesoasoani i le tamaititi e taulimaina, o lea o le a ou le mafaufau atili ai i lenei mea i lenei tusiga.

E faʻapefea ona faʻaalia le kinophobia?

Cynophobia e mafai ona iloa e ala i faʻaaliga nei:

1. Malosi, fa'aauau ma leai se uiga popole, e le o le i ai o maile, ae o nisi taimi i le na o le taʻua o latou, i le vaʻaia o se ata, poʻo le leo o le pa.
2. Faʻalavelave moe (faigata e moe, ala i luga, fai miti taufaafefe, faʻateleina le fefe).
3. Fa'aletonu o le tino (afu, tete'e maso, tetete, tiga i le vaega o le fatu, fufusi o le fatafata, lagona le manava, gutu mago, tatavale, niniva, faufau, ma isi.)
4. O le mataala, popolevale, itaitagofie, o le manao e pulea mea uma.
5. Lagona o se tulaga lamatia o le a oo mai.

O nisi taimi e iai ni osofaʻiga popole, lea e manatu ai se tagata ua lata ina oti.

Ata: google

E mafai ona fofo le phobia ata?

E pei o le tele o phobias, psychotherapy ma (pe a mana'omia) vaila'au fesoasoani, pe a le faʻaumatia le fefe, ona faʻaitiitia ai lea o le malosi o ona faʻaaliga, ma faʻaleleia ai le lelei o le olaga. A uma mea uma, pei o soʻo se phobia, kinophobia e matua aʻafia ai le olaga o se tagata ma faʻafeiloaʻi le tele o tapulaʻa i totonu.

Muamua lava, e te manaʻomia se manaʻoga e faʻaumatia sea tulaga. Ona su'e lea o se tagata tomai faapitoa e fesoasoani ia te oe.

Atonu e tatau ona e liliu atu i se foma'i mafaufau o le a fa'atonuina vaila'au e mana'omia, ma se foma'i o le mafaufau o le a fa'atautaia le psychotherapy (e fa'atatau i le fa'aaogaina o le fa'aogaina o le desensitization technique).

E le mafai ona togafitia le kinophobia e aunoa ma le fesoasoani a tagata tomai faapitoa. Ae e iai auala e faʻaitiitia ai ma faatelevaveina le toe faaleleia.

• Suiga taumafa. O meaʻai e iai le tele o gaʻo gaʻo e fesoasoani i le gaosiga o le tryptophan, lea, i le isi itu, liliu atu i le hormone fiafia - serotonin.
• Faʻaitiitia le avega, faʻateleina le malologa, suia gaioiga.
• Fa'amalositino. O gaioiga faʻaletino o se auala sili lea e foia ai le popole. E lelei tele le aau po'o le savaliga umi.
• O nai fiafiaga mo oe lava. Ia mautinoa e maua se taimi mo mea e te maua ai le fiafia. Masalo ua oʻo i le taimi e piki ai se mea e te fiafia i ai pe afai e te leʻi maua muamua?
• vasega mafaufau loloto.

O nisi taimi oi latou e fefefe i taifau e fautuaina e "tuʻituʻi se tina i se tina" ma maua se taifau. Ae ui i lea, o lenei auala o le taulimaina o le cynophobia e le fesoasoani i taimi uma ma e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o le tulaga, o lea aʻo leʻi filifili e faia sea laasaga ma avea ma pule o se taifau, e tatau lava ona e feutagai ma se fomaʻi.