O le poloaiga “Sau ia te a’u” le vave e mafai ai ona e aoaoina

E mafai ona toleni lenei 'au ile 2-3 aso? Masalo, ioe, e mafai ona aʻoaʻoina se taifau poʻo se tamai maile e tamoʻe i luga o se valaau mo le 2-3 aso i se siosiomaga e aunoa ma ni mea faʻafefe, lea e le fiafia ai o ia ma na te iloa o le a ia mauaina le tele o meaʻai i luga o se poloaiga valaau. .

Ae, o le mea e leaga ai, o ia poloaiga e foliga mai e faigofie ma faʻavae ia i tatou e masani ona fesoʻotaʻi ma manaoga masani oa tatou fagafao ma mea e fiafia i ai, o lona uiga, ia aʻoaʻo a tatou taifau e taofi le taʻalo ma isi manu ma tamoe i luga o se poloaiga e valaau i le pule …

Aisea e fa'afuase'i ai ona fia alu atu i lē e ana, ae o lo'o i ai ana uo i'inei ma o lo'o ta'alo pe pi'i, pe na maua se matuu mate ma taumafai e 'aina, ona alaga mai lea o le matai i se mea mamao, "Sau ia a'u !”, ma o lea ua i ai iinei le matuu, ua iinei. Ma o le natura masani lea-amio masani a a tatou fagafao.

Ma afai e alu le matou taifau e savalivali i le fanua faatasi ma i matou, sii i luga se lapiti ma o lea o loo tuli, e i ai sona lagona tulimanu, e fiafia ma lelei, na te maua le dopamines (o se hormone o le fiafia tele), ma faafuasei lava e valaau e le pule le taifau i luga o se poloaiga valaau, aisea e tatau ai ona tuua e le tatou taifau le lapiti ae tamoe i le pule?

Ioe, e mafai ona aʻoaʻoina lenei faʻatonuga ina ia faʻatinoina e le taifau i totonu o se siosiomaga faigata, i totonu o se siosiomaga faʻamalosi malosi, ae o le a manaʻomia ai lo tatou auai. O le a manaʻomia ai le galue i se numera o taʻaloga, pe afai o loʻo tatou talanoa e uiga i le galue e tusa ai ma le metotia o le aʻoaʻoina, e tusa ai ma le aʻoaʻoina ma le fesoasoani o le faʻamalosia lelei, o loʻo tatou talanoa e uiga i le mea moni tatou te le faʻasalaina le taifau. mo le le usitaʻi, o loʻo matou talanoa e uiga i mea matou te ofoina atu i le taifau se faiga atoa o taaloga eseese mai le faigofie i le sili atu ona faigata. Le mea tatou te aoaoina ai le taifau, muamua lava: o le a le poloaiga valaau, o le a le uiga o ia lava. I le lumanaʻi, tatou te amata galue i tulaga sili atu ona faigata ma aʻoaʻo le taifau e filifili se talimalo poʻo se faʻamalosi, pe filifili se talimalo i le i ai o se faʻamalosi. Ona matou aʻoaʻoina lea o le taifau ina ia mafai ona taofi pe a tamoʻe le taifau agai i le faʻamalosi ma toe foʻi i lē e ona.

E i ai le taimi mo mea uma ma, ioe, i le 2-3 aso o le a le mafai ona tatou aʻoaʻoina e oʻo lava i se taifau atamai e toe foʻi mai se siosiomaga faigata tele. Ae e mafai. Ae o le a manaʻomia ai le taimi, taumafaiga, ma tupe faʻaalu o tatou mafaufau, aʻoaʻoga talafeagai, ma isi.