Fafagaina o se pusi susu

Afai o oe o se tausisi i le fafagaina masani, o le faia lea o le meaʻai saʻo mo se pusi lactating o le a le o se galuega faigofie. E tatau ona e amanaia le tele o vaega o lenei vaitau faigata mo le fagafao. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tino o se pusi tausi maʻi e faʻaalu 2-3 taimi sili atu le malosi nai lo le masani, aua. e oo lava i le faagasologa o le gaosiga o le susu lava ia e manaʻomia faalua le aofaʻi o meaʻai. I le taimi o le lactation, lea e tusa ma le 8 vaiaso, e leiloa e le pusi le tele o vitamini, minerale, gaʻo ma porotini. O mea'ai paleni ua fuafuaina e fa'amalie ai le leai o ni mea'ai i totonu o le tino. I se isi tulaga, o le le lava o vitamini, ma isi mea, o le a afaina ai le manuia o le pusi ma foliga vaaia, faapea foi ma le atinaʻeina o pusi.

Ina ia faʻamalieina le faʻateleina o manaʻoga malosi o le tina fou, o se taumafataga e faʻavae i meaʻai masani e tatau ona paleni, maualuga i kalori ma fou i taimi uma. O vaega pito sili ona taua o le taumafataga a le pusi tausi maʻi o aano o manufasi (moa, pipi, povi), cereals, meaʻai susu maualalo (o latou vaega i meaʻai e tatau ona le itiiti ifo ma le tolu): kefir, yogurt ma le sisi. . Ae matou te tuʻuina atu le susu i le fagafao i se aofaiga faʻatapulaʻaina: e ese mai le faʻataʻitaʻiga, e le lelei le faʻaaogaina e le tino o se pusi matua. Aua neʻi galo e aofia ai fualaau faisua (kaloti, cauliflower, zucchini) i au meaʻai. Ina ia 'ai le pusi i fualaau faisua, tipi ma fa'afefiloi ma aano o manu. Fai lau fagafao i se fuamoa vela mai lea taimi i lea taimi. Mo le gaogao lelei ma le faʻavasegaina o le nofoa, o le a manuia se pusi mai aano o manufasi ma beets.

O le mea sili ona le lelei o le fafagaina masani o le le mafai lea ona faapaleni atoatoa vaega o meaʻai i le fale, ma o le mea lea e manaʻomia ai e lau fagafao vitamini. Aemaise lava, i le taimi o le lactation, o le a leiloa e le pusi le tele o le calcium, lea o le a afaina ai le tulaga o ona nifo ma lona peleue. Ina ia puipuia se aʻafiaga le lelei i le soifua maloloina ma le soifua manuia o lau fagafao, faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi manu: o le a ia fautuaina vitamini faʻapitoa. I soo se tulaga aua le faʻatau vitamini poʻo vitamini ma minerale faaopoopo e aunoa ma le faʻatalanoaina. O le paleni o meaʻai i meaʻai o se mataupu taua tele lea e faʻalagolago i ai le ola ma le soifua maloloina o pusi ma pusi. Manatua o le sili atu o soʻo se vaitamini ma minerale e aʻafia ai le tino (ma o nisi taimi e sili atu) le lelei ona o lo latou le lava.

I le taimi o le fafagaina, e taua tele le taofi o le "faʻaleagaina" o le pusi ma meaʻai mai le laulau. O mea'ai a tagata e a'afia leaga e o'o lava i manu ola maloloina ma malolosi. A maeʻa ona fanau, e matua faʻavaivaia le tino o le fagafao, ma o meaʻai le talafeagai e mafai ona oʻo atu ai i aʻafiaga leaga leaga!

O le taumafataga e le tatau ona aofia ai e tusa lava pe foliga mai e le taua tele o sosisi, meaʻai vevela ma gaʻo, fualaau aina, kaliki, meataalo, suamalie, nati, lauti, kofe, sukalati, ma isi. Ma aua nei fenumiai i ni faʻamatalaga e leʻi mafaufauina e pei o, mo faʻataʻitaʻiga, i le lauti poʻo le kofe: o mea e fiafia i ai le tofo o pusi lactating e masani ona ofo moni.

Manatua o vai fou ma mama e tatau ona avanoa saoloto i lau fagafao.

O mea'ai atoatoa lelei, sauni e 'ai, o se auala faigofie e ausia ai le paleni atoatoa o meaʻai ma, o se taunuuga, soifua maloloina lelei mo lau pusi ma pusi.

Mea'ai mamago sili ona maualuga, ua mamanuina faapitoa mo pusi ma'itaga ma lactating, e fetaui lelei ma mana'oga o le tino o le fagafao ma e le mana'omia ni vaitamini faaopoopo.

I le avea ai o se tulafono, o ia laina o loʻo faʻaalia i le maualuga o mea e maua i le porotini ma gaʻo, lea e fesoasoani i le vave faʻaleleia o le tino pe a uma ona fanauina ma maua ai se faʻavae faʻalagolago i meaʻai mo le atinaʻeina lelei o pusi. Aʻo leʻi filifilia se laina, suʻesuʻe ma le totoa le tuʻufaʻatasiga o le fafaga. E manaʻomia e aofia ai:

antioxidants (vitamini E) e manaʻomia e lagolago ai le faʻavaivaia o le tino puipuia,

- calcium ma phosphorus - mo le soifua maloloina o ponaivi, sooga ma le fausiaina o se auivi malosi i pusi,

- ole amino acids sili ona taua omega-3 ma omega-6 - e fa'atumauina ai le pa'u ma le peleue ile tulaga sili ona lelei,

- XOS - ia faʻatumauina le paleni masani o microflora intestinal ma faʻafaigofie le faʻaogaina o meaʻai.

Aua ne'i fa'afefiloi mea'ai mago ma mea'ai masani!

Faʻaeteete pe a filifilia meaʻai ma aua neʻi galo e ese le meaʻai o meaʻai. Afai o meaʻai paleni maualuga maualuga e fetaui ma manaʻoga o le tino o se pusi lactating ma e faigofie ona faʻafefe, ona le maua ai lea e le tamaoaiga-vasega meaʻai le aʻafiaga manaʻomia.

O le soifua maloloina o pusi ma pusi e faalagolago i le lelei o le fafagaina, ma e tatau ona gauai faapitoa i lenei mataupu. Fa'alagolago i le soifua maloloina o au fagafao na'o fa'ailoga fa'atuatuaina.

I nai aso muamua talu ona fanau, e ono musu le pusi e 'ai - ma e masani lava. O le fanauina o se faʻalavelave tele mo le tino, e le gata i lea, e etoeto e le pusi le fanau ma 'ai le pepe. Ae afai e le manaʻomia e le pusi meaʻai i le aso muamua talu ona fanau mai, ona manaʻomia lea o le inu tele o vai. Ia mautinoa o loʻo maua fua e ia le vai mama ma fou i taimi uma.

• fafagaina masani

Ole aoga ole taumafa ole fagafao tausi ma'i e tatau ona fa'atupula'ia ile 10%. Tulaga fautuaina: 4-6 i le aso. I se tulaga lautele, o le aofaʻi o meaʻai e faʻalagolago i le manaʻo ma le fausiaina o le pusi, faʻapea foʻi ma le numera o pusi. E tatau ona e taumafai e faʻamautinoa e le maua e le pusi le fiaʻai, ae i le taimi lava e tasi e le 'ai tele. E sili atu le fafagaina o le pusi i taimi uma, pe a manaʻomia, ae i ni vaega laiti.

A o amata ona savavali pusi ma taʻalo, o le manaʻoga o le pusi mo le malosi o le a sili atu ona faʻateleina, aua. o pepe malolosi o le a taumafaina atili le susu. Ae ui i lea, latalata i le 8 vaiaso talu ona fanau mai, o le a faasolosolo malie lava ona teena e tamai pusi le susu ma sui i isi meaʻai - ma o le manaʻoga o le pusi mo meaʻai maualuga-kalori o le a faʻaitiitia. E faasolosolo malie, o le a toe foʻi i le tulaga masani ana meaʻai.

• Fafaga saunia

Fautuaga mo le tele o tautua ma le numera o fafaga o meaʻai ua saunia o loʻo faʻaalia i luga o afifi.

Tausia au fagafao!