Taofi se sega i le lima

O le tausiga o se fagafao fulu e le faia vave pe a sau i le fale mai le faleoloa ma ia.

Amataga muamua

Muamua e tatau i le sega o le a fetuutuunai i se siosiomaga fou, faamasani i manogi fou ma leo. Ona e amata faasolosolo malie ai lea ona masani o ia ia te oe. Muamua, i le leo o lou leo. Taumafai e faʻafesoʻotaʻi o ia i lona igoa i taimi uma e mafai ai, ae o le leo e tatau ona alofa, toʻa. Aua e te faatagaina oe lava e sii i luga lou leo ​​pe faia ni gaioiga faafuaseʻi i ai. O lenei laasaga e mafai ona oʻo i ni nai aso.

Lona lua, e te amata aoao se fagafao fulu e ai i ou luma. Ina ua uma ona sasaa meaai i lana fafaga, valaaulia ma le alofa o ia "i le laulau", valaau ia te ia i lona igoa, ma nofo i ona tafatafa i lana vaaiga. Nofo filemu, e aunoa ma le gaioi pe tautala. O lenei laʻasaga e le o se mea vave: e alu mai le tele o aso i vaiaso, e faʻatatau i le uiga o le manulele ma ona aafiaga ua mavae ma tagata. O le taimi lava e te vaʻaia ai e le matamuli le seka mai le fafaga i ou luma, ae toʻa ma faʻafefeteina mea o loʻo ofoina atu, ona e ausia lea o le mea e manaʻomia.

Tolu taimi e ta’ua e le au atamamai le fafaga. O le mea lea e matua fa'afefe ai le manulele i le taimi muamua - o le solia pea o le avanoa patino fulu e se tagata. Ae ui i lea, e le mafai ona tatou fafaga, ma sili atu, i vaiaso muamua o le i ai o se manulele i totonu o le fale, i se isi itu, e tatau ona fafagaina i taimi uma e mafai ai - e oʻo atu i le 8 taimi i le aso. O vaega, ioe, e tatau ona faʻaititia. O lona uiga, e masani, ae itiiti. O le sega o le a sili atu ona faia lenei faiga ma e tatau ona vave alu le vaisu.

Manatua e te manaʻomia le faʻaputuina o le onosaʻi mataʻina, aua le faʻamalosia mea - tuʻu le seka e filifili pe ua sauni pe leai e alu i le isi laasaga i lau mafutaga.

O se mea e tatau ona amanaia.

E i ai se isi nuance taua e tatau ona amanaia i le taimi muamua. O le tulaga lea o le sela. Aua neʻi faʻaeʻe maualuga le pa ina ia le vaai maualalo le fagafao i tagata uma ma aua neʻi avea ma pule i le lumanaʻi. Aua le faʻamaualalo, o lona uiga, i se isi itu, o le a lagona e le parrot le mamafa ia te ia lava ma le fefe faifai pea ia te oe, ma o lenei, ioe, o le a taofia ai oe mai le faʻatuina o se mafutaga faʻalagolago. Ole maualuga pito sili ile maualuga ole mata. O le a fesoasoani lea e fausia ai sootaga tutusa.

Taofi i le lima

O le taimi lava e maeʻa ai vaega muamua e tolu, e mafai ona e faʻagasolo saʻo i le faʻaaogaina o le lima.

Mea'ai tamatamailima

Matou te amataina lenei laasaga e ala i le ofoina atu o meaʻai i le fagafao fulu i tamatamailima o loʻo faʻapipiʻi i totonu o pa. Tuuina atu lau mea'ai e sili ona e fiafia iai. Ina ia iloa mea e fiafia i ai le tofo o lau sega, aʻo leʻi oʻo i lena e tatau ona e matamata ia te ia. Fa'alogo lelei po'o le a le ituaiga mea'ai o lo'o ofoina atu i le fafaga e 'ai muamua e le manulele. I le mauaina o lenei mea, aua le sasaa atu ni meaʻai suamalie i totonu o le fafaga, ae faʻaaoga mo naʻo vasega. O lea la, faʻapipiʻi lou lima ma se meaʻai o loʻo pipii i ou tamatamailima, faʻamalo ma gaoioi, na o le talanoa malie i lau fagafao, valaaulia o ia e taumafai. I le taimi muamua, o le a musu le seka, ae i le aluga o taimi, i le faatoilaloina o lona fefe, o le a ave e le manulele meaʻai na ofoina atu ia te ia. O le taimi lava e tupu ai lenei mea, aua le faanatinati e alu i le isi laasaga - e tatau ona e faʻaleleia ma le faʻaeteete lenei mea. Fa'aauau lenei fa'amalositino a itiiti ifo ma le vaiaso.

Mea'ai i lou alofilima

I le faʻamalosia o le tomai aʻoaʻoina, ua oʻo i le taimi e alu saʻo ai i le lima. Liligi mea'ai i lou lima ma le leoa, e aunoa ma ni gaioiga fa'afuase'i ma vave, tu'u lou lima i totonu o le pa ma taofi iina mo sina taimi. Ioe, i le taimi muamua, o le a toe mulimuli mai foi le musu. Ae o le mea masani lea - e manaʻomia e le sega ona masani i le mea fou i totonu o lona fale, e oʻo lava i meaʻai. Afai e umi tele le faiga o mea ua fai ma vaisu: o le seka e le gata ina le latalata i le lima, ae o loʻo faʻaauau pea ona matamuli mai ai ma lafi i se tulimanu, taumafai le auala matelaina.

auala anapogi

O le auala anapogi e faʻavae i luga o le mea moni o le a fia 'ai le manulele ma pe fiafia i ai pe leai, e tatau ona faʻatoʻilaloina o ia lava ina ia lava. E sili le fa'aogaina o lenei faiga i le taeao – a'o le'i faia le taeao o le manulele. Ala i luga, o le seka, e pei ona masani ai, o le a faanatinati atu i le fafaga, lea o le a leai se mea. I le taimi nei, o oe, o se faʻaola-faʻaola, avatu ana meaʻai i lou lima. E le o le taimi lava lena, ae o le a amata lava ona faalatalata atu le manulele i le lima faaloaloa ma faataitai le meaai. I le taimi muamua, uu le saito, o le a ia toe tamoe i tua i le tulimanu puipui. I le taimi lea, o le mea autu o le aua le gaioi pe gaioi.

O le auala anapogi e faʻavae i luga o le mea moni o le a fia 'ai le manulele ma pe fiafia i ai pe leai, e tatau ona faʻatoʻilaloina o ia lava ina ia lava. E sili le fa'aogaina o lenei faiga i le taeao – a'o le'i faia le taeao o le manulele. Ala i luga, o le seka, e pei ona masani ai, o le a faanatinati atu i le fafaga, lea o le a leai se mea. I le taimi nei, o oe, o se faʻaola-faʻaola, avatu ana meaʻai i lou lima. E le o le taimi lava lena, ae o le a amata lava ona faalatalata atu le manulele i le lima faaloaloa ma faataitai le meaai. I le taimi muamua, uu le saito, o le a ia toe tamoe i tua i le tulimanu puipui. I le taimi lea, o le mea autu o le aua neʻi e minoi pe mimi. E tatau ona malamalama lau fagafao o lou lima e leai se lamatiaga, sei vagana ai le mauaina o le fiafia. I le aluga o taimi, o le a mou atu le fefe, ae o loʻo e faʻaauau pea lenei faʻamalositino mo sina taimi seʻia oʻo ina faʻamalosia atoatoa tomai na maua. I lenei laʻasaga, o le lima o loʻo i ai meaʻai e le tatau ona tatalaina atoa: o tamatamailima, e pei ona i ai, i totonu o le afa lima lima.

Mea'ai i le lima matala

O le taimi lava e te malamalama ai ua maeʻa lenei laasaga, e mafai ona e faʻaauau i le aʻoaʻoina pe faʻafefea ona fafaga saʻo i lou lima. Ina ia faia lenei mea, matou te tatalaina atoa le pama, sasaa meaai i totonu lava. I le taimi nei, ina ia mafai ona oʻo i meaʻai, e manaʻomia e le manulele ona oso i luga o lona lima. I le taimi nei, o lou toʻa ma le tumau e toe taua: aua le matamuli, aua le ee i le fiafia - o nei mea uma o le a faʻafefe ai le fulu, ma o vasega uma e tatau ona amata mai le amataga.

Tau'aveina le lima mai le pa

A maeʻa lenei mea, o le a tumau pea le laasaga mulimuli o le faʻamaʻaina mulimuli i le lima - o le aveeseina o le manulele i luga o le lima mai le fale. Matou te aʻoaʻoina tagata laiti e nonofo i luga o tamatamailima, o lapopoa - i luga o lima. O lenei vaevaega o loʻo faʻamatalaina faigofie lava: o le fusi o vae o latou taʻitasi e tutusa ma le mafiafia o se tamatamailima poʻo se lima. Ina ia mafai ona nofo le fagafao i luga o le tamatamailima, matou te aumaia le tamatamailima i ona vae ma pipii i le manava i le va o vae. O le a vave ona malamalama le sega i mea latou te mananaʻo mai ia te ia ma faia le mea e manaʻomia. Toe tasi, matou te faamanatu atu ia te oe i laʻasaga uma o le faʻafefe, e leai se tulaga tatou te alalaga ma e le faia faʻafuaseʻi gaioiga. I se isi itu, matou te talanoa ma se sega ma le alofa tele ma le agamalu. E tatau ona ia faʻafesoʻotaʻi pea lou leo ​​i le toʻa ma le puipuiga.

O le mea moni, o le fa'alataina o se sega e le o se galuega faigofie, e manaʻomia ai le onosaʻi ma le taimi mo se tagata ma se manulele. O le a eseese mo outou taitoatasi. E iai ni ta'iala e fa'alagolago i ai le saoasaoa ma le fua tele o le fa'ataina o sega: • Uiga ta'ito'atasi ma uiga o le manulele • Fa'atonu vasega • Malamalama i gaioiga a lē e ana i le taimi o toleniga.

Aua le faanatinati. Manatua o le sega e le o se meataalo, o se tagata ola, o se tagata ma ona lava manaʻoga, uiga ma tuʻinanauga. Aoao ia malamalama le tasi i le isi, ona e maua ai lea o se uo moni mo oe lava.

O loʻo i ai foʻi filifiliga mataʻina i luga o le vitio i lea laasaga ma lea laasaga:

1. Ina ua uma ona faatau i le faleoloa:

2. Laasaga lua: matou te faʻavaeina fesoʻotaʻiga.

3. Laasaga lona tolu: fa'alata i le lima i totonu o le pa.

4. Laasaga fa: fa'alata i le lima i fafo o le pa.